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Regina Jede dedica su vida a la salud y el fitness.
Después de adquirir formación y experiencia en Barcelona, Munich y Rio de Janeiro ahora da clases en Essence.

Se ha especializado en el Mat Pilates, un método equilibrado y completo para alcanzar buena forma y bienestar.

http://www.pilates-barcelona.net

 

Yoga
Alejandra Araiza estudia psicología social y actualmente, realiza una tesis doctoral sobre la práctica del yoga, pues es lo que realmente le apasiona. Se encontró con el yoga en el año 2001, cuando conoció a la profesora Grisel Minor, de quien ha recibido grandes enseñanzas y quien es su principal influencia. También conoció a Gloria Rosales y Gordana Vranjes, durante su formación como profesora que tomaron gran importancia en el camino de Alejandra
 

 

Sophie Truffin es profesora de Hatha yoga. Se enamoro del yoga tras sus viajes alrededor del mundo donde experimento varios tipos y métodos de enseñanza de esta practica milenaria. Durante sus años de práctica aprovechó cada oportunidad de participar en talleres y cursos para profundizar sus conocimientos y en 2006 hizo en Barcelona su formación de profesora.



 

Elena Fortuny. Actriz profesional, tiene una trayectoria amplia y diversa en técnicas de conocimiento corporal. Desde la técnica Alexander, al Katsugen Undo, la danza o la técnica de la voz, llega al yoga en 2002, de la mano de Upendra Arya, su primer maestro. Practicante de yoga dinámico, decide profundizar en la filosofía y fundamentos del yoga, cursando su formación como profesora en Yoga Mandiram en 2006. Actualmente, combina la enseñanza del yoga con el ejercicio y docencia del teatro.

 

Gimnasia Facial

Isabel López Herranz es profesora de  Yoga Facial. 
Ha practicado la gimnasia facial desde hace 4 años. 
En sus clases enseña como realizar correctamente los
ejercicios para tonificar el rostro y mejorar la circulación 
sanguínea, además de eliminar toxinas acumuladas en la 
piel de la cara. Las clases son reducidas, un máximo  de 
7 alumnos, con el objetivo de  hacer el curso de un modo
personalizado

 

 
 
 

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